Ebook Offert
20 minutes de Yoga par Jour pour Débuter sa Journée avec Sérénité !
Si tu es ici, c'est que tu t'intéresses au Yoga et que tu as envie de t'y mettre.
⚠️ Le problème c'est que : ⚠️
- Tu ne sais pas par où commencer
- Tu n'as pas le temps pour des sessions d'1h30
- Tu n'aimes pas les cours collectifs…
Cet Ebook est donc fait pour toi !
Tu y découvriras :
☀️ L'origine de la Salutation au Soleil et ses bienfaits,
☀️ L'enchaînement pas à pas avec des explications simples et des photos pour bien te placer
☀️ 2 vidéos pour t'échauffer et faire ta séance avec moi
☀️ Et un bonus à imprimer et à garder près de toi pendant ta pratique
Hello, moi c'est Chloé !
Je suis prof de yoga, praticienne en déblocages émotionnels et conseillère en nutrition végétale.
J'aide les gens à créer de nouvelles habitudes pour leur bien-être mental, physique et énergétique.
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