Workshop gratuit
Découvre ma routine pour calmer ton stress et stimuler ton corps
Je veux recevoir le workshopC’est pas simple d’éviter le stress de nos jours...
Ta petite dernière qui est malade, ta mère qui te sollicite sans arrêt, ton planning plus que bien chargé, ou ton mec qui passe son temps au sport...
Tu ne sais plus où donner de la tête et tes pensées entretiennent un stress quasi-permanent dans ton corps.
Ton corps en paye aussi le prix: fatigue, troubles digestifs, inflammations, rétention d’eau, etc.
Et tu as beau…
Méditer, faire du yoga, te faire masser, aller courir, te brosser à sec, prendre des compléments, suivre des traitements, changer ton alimentation…
Même si tu sens quelques changements, au bout d’un moment…
Le stress revient en force et les troubles ressortent.
T’as l’impression d’avoir tout essayé et tu commences à te décourager.
Découvre une façon unique de prendre soin de toi...
Moi aussi je suis passée par une phase où j'avais l'impression de stagner dans ma guérison et c'était frustrant.
Et puis, lors d'une formation, j'ai découvert pourquoi j'en étais là.
En fait, au lieu d’aller directement traiter la source du problème, j'agissais uniquement sur les symptômes.
J'ai alors créé une routine qui permet de libérer ton stress plus efficacement et de maintenir ton équilibre intérieur durablement.
Et c'est ce que je te propose d'apprendre dans ce Workshop Anti-Stress gratuit.
Au programme de ce Workshop Anti-Stress
Pendant 3 jours, tu vas explorer l'impact du stress et apprendre comment calmer ton stress et stimuler ton corps.
Tu recevras le planning par mail après ton inscription puis, chaque jour une vidéo sera débloquée sur ton espace personnel.
Jour 1:
Masterclass - Le stress, cette maladie du siècle
Focus sur l'impact du stress sur notre corps et notre santé, l'importance des systèmes nerveux et lymphatiques et les solutions pour retrouver et maintenir l'équilibre au quotidien.
Jour 2:
Pratique - Découvre ma routine spéciale équilibre intérieur
Méditation, auto-massage, respiration, étirements et mise en mouvement.
Jour 3:
Pour aller plus loin - Dernier point
Rappels, conclusion, mon programme complet.
Découvre ma routine pour calmer ton stress et stimuler ton corps.
3 jours, 3 vidéos pour découvrir l'impact du stress sur ton corps et mettre en place une habitude anti-stress inédite en France.
Une fois les 3 vidéos débloquées, tu y auras accès dans ton espace personnel pour une durée indéfinie. Tu peux donc visionner ce workshop quand tu veux et quand tu peux.
Elles ont participé au Workshop
"Merci beaucoup Chloé, je viens d'écouter le replay. Tu mets le doigt sur ce que je n'arrivais pas à comprendre depuis des mois.... et en y ayant réfléchi des années!"
Robine
"Merci beaucoup Chloé, pour toutes ces informations, je comprends beaucoup de choses !
J’ai vécu des situations difficiles et très stressantes ces dernières années et mon corps a emmagasiné tout ça. Je dirais qu’il est resté bloqué dans cet état, en mode survie.
C’est une grosse prise de conscience pour moi ce matin. Merci, je m’en vais visionner la deuxième partie !"
Audrey
"Un grand merci Chloé, encore une fois je suis conquise par cet échange même si je t'ai regardé et écouté en Replay. Je suis infirmière et c'est incroyable cette facilité que tu as d'expliquer comment fonctionne notre corps, c'est simple avec tes mots, alors merci."
